人為什麼要辛苦的奮鬥?
歸根結底是為了美好幸福的生活。
那什麼是幸福?
其實健康就是幸福。
健康是一切美好生活的基礎,沒有健康的身體,一切東西都是浮雲。
沒有失去過的人不懂得珍惜,
沒有經歷過病痛的人,也不知道健康的可貴。
人活一世,安安靜靜不一定都是歲月靜好,
蹦蹦跳跳才是生命力綻放的表現。
俞敏洪曾說:
”人要好好鍛煉,保持健康的身心,長命百歲,然後把那些成功的傢伙一個個送走。“
所以啊,
人生能笑到最後的,
不是賺錢最多,位置最顯赫的,而是能健康活到最後的。
年輕人猝死的事件增多了,
患病離世的人也增多了,
究其根本原因就是,
人們不好好愛惜身體,沒有一個健康的生活習慣。
活到一定年紀的人,都能明白,
適當程度的自律,是為了更多的自由。
運動,早起,體檢,養成一個好的生活習慣,把自己調整到最舒適狀態。
人還要學會平衡,平衡事業、家庭、生活三者的關係,這三者無一不是靠健康的身體去支撐。
壓力大了就去放鬆,
生病了就去休息,
身體差了就去鍛煉。
挑燈夜戰、日夜顛倒、暴飲暴食,
這些日積月累的病態生活都是毒品,
是拿身體去交換的毒品,終有一天它是你最綿長的悔不當初!
不要太把自己當回事了,這個世界離了誰,都能正常的運行下去。
活著就是為了在苦難的人生中,學會更健康更快樂的生活。
而能夠健康的活著,就是一個人最大的成功!
人生兩境界:一個知道,一個知足。
知道,讓人活得明白;
知足,讓人活得平淡。
人生不要被安逸控制,決定你成功的,是奮鬥;
人生不要被別人控制,決定你命運的,是自己;
人生不要被表象控制,決定你成熟的,是看透。
抱怨是一種傳染病,不治就會害人害己。
抱怨不會改善自己的處境,只會讓事情變得更糟。
面對生活中的不如意,與其選擇抱怨,不如選擇釋懷。
生活中難免會有不如意,如果只會在抱怨裡掙扎,人生注定是苦海無涯。
很多時候,我們都是生活在別人的眼神中,
忐忑在別人的言語中,一些想說的話,想做的事,
終究縹緲在外界的目光裡,扼殺在橫飛的非議裡。
不要在意別人,怎麼說你,怎麼看你,
那些都是陽光中的塵埃,別讓它阻礙了你望遠的視線,抑制了你前行的步履。
要堅信,你就是你,別人永遠無法插足與改變。
人永遠不能欺騙自己。
可能人都是這樣,你越是想證明自己的時候就越會失去自我。
所以,坦坦蕩盪地走自己的路,做自己想做的人,就足夠了。
人生最寶貴的,並非是物質的富有。
聰明的人,凡事都是往好處想。
人在最強大的時候,
那不是堅持的時候,
而是放下的時候。
當你選擇騰空雙手,還有誰能從你手中奪走什麼!
生命是要懂得知足。
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